PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

Re: [問題] 想增加背的肌肉

看板MuscleBeach (健身)作者kodar7544 (柯達)時間14年前 (2011/08/26 16:00)推噓2(2推 0噓 4→)

留言6則, 4人參與討論串2/3 (看更多)

http://www.youtube.com/watch?v=83YoRPB3P2A&feature=player_embedded#!

http://www.youtube.com/watch?v=sl1bUFj1a44&feature=player_embedded#!

游泳增加肌肉的程度沒有想像中的多..... 李小龍的偏肌力爆發力打擊訓練也不適合你 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.126.164.126

推

08/26 16:49, , 1^F

08/26 16:49, 1^F

→

08/26 16:55, , 2^F

08/26 16:55, 2^F

→

08/27 01:22, , 3^F

08/27 01:22, 3^F

→

08/27 12:32, , 4^F

08/27 12:32, 4^F

→

08/27 12:32, , 5^F

08/27 12:32, 5^F

推

08/27 20:19, , 6^F

08/27 20:19, 6^F

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 kodar7544 的文章

文章代碼(AID): #1ELrAV8q (MuscleBeach)

討論串 (同標題文章)

完整討論串 (本文為第 2 之 3 篇)：

排序：最新先 | 最舊先 | 留言數

2

11

Re: [問題] 想增加背的肌肉

14年前, 08/30

2

6

Re: [問題] 想增加背的肌肉

14年前, 08/26

10

26

[問題] 想增加背的肌肉

14年前, 08/26

在新視窗開啟完整討論串 (共3篇)

MuscleBeach 近期熱門文章

4

17

[閒聊] 震撼...33歲健身同志網宏LOHO去世!!

[ MuscleBeach ]

14小時前, 05/03

6

12

[討論] 膝超伸是不是無法恢復正常

[ MuscleBeach ]

1天前, 05/02

15

23

[閒聊] 控委員會安插自己人健力金牌怒淪備取

[ MuscleBeach ]

4天前, 04/29

58

191

[討論] 脆熱議:健身女孩被搶器材淚灑健工

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/25

19

76

[問題] 29歲電玩肥宅求建議謝謝

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/24

25

52

[情報] myp黃金周45折

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/23

35

93

[討論] 打棒球想增加肌力該如何規劃菜單

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/22

6

32

[討論] 最強相撲硬舉：骨子裡流著傳統硬舉血?

[ MuscleBeach ]

1周前, 04/20

更多近期熱門文章 >>

PTT消費區即時熱門文章

9

29

Re: [情報] 台東國旅補助住五晚折抵2500

[ Lifeismoney ]

3小時前, 05/03

28

53

[情報] FMC三峽碧螺春即期品249元贈積木

[ Lifeismoney ]

5小時前, 05/03

-4

7

ptt股票討論區限時開放！！！已刪文

[ Lifeismoney ]

5小時前, 05/03

4

21

[情報] 三星U1/A1/V10 64GB記憶卡$399

[ Lifeismoney ]

5小時前, 05/03

20

66

Re: [情報] BRITA MAXTRA PRO去水垢 $144/入

[ Lifeismoney ]

8小時前, 05/03

19

30

[情報] line貼圖半價到5/6

[ Lifeismoney ]

9小時前, 05/03

13

38

Re: [情報] 7-11 LINE綁定Uniopen會員抽購物金

[ Lifeismoney ]

9小時前, 05/03

22

61

[情報] 酷澎發3折券+100幣

[ Lifeismoney ]

11小時前, 05/03

更多即時熱門文章 >>

‣ 返回看板[ MuscleBeach ] 美體

‣ 更多 kodar7544 的文章

文章代碼(AID): #1ELrAV8q (MuscleBeach)