[問題] 這些器材要怎麼用？？
斷斷續續在這個版亂看了一年了
因為只有伏地挺身+電腦人+窄手單槓
所以到現在還是弱雞一隻
==========以上是前言廢話==========
這兩天終於下決心辦了學校健身中心的會員證！！
今天傍晚的時候想說先去熟悉一下環境
看一下有什麼器材
學校健身房很小
器材也不多
跑步機和腳踏車大概佔了三分之一
其它大概也都知道是要怎麼用的
不過有幾樣我研究了很久不知道是幹麻的
特地拍照回來想請問版上的猛男前輩們！！
謎之器材一
圖一 http://w4.loxa.com.tw/wan-wan7685/temp/20101124094.jpg
這個器材上面寫"多功能xxxx機"(突然忘記叫什麼)
中間有個看起來很像是吊單槓用的(圖一)
可是兩邊可以拉起來的這個(圖二)我不是很確定他的用途
請問是http://www.takesport.idv.tw/gym/workout/shoulder/shoulder.asp
裡面的"滑輪單手前胸側平舉"和"繩索交錯俯立側平舉"用的嗎？
謎之器材二
圖三 http://w4.loxa.com.tw/wan-wan7685/temp/20101124096.jpg
這個我就看不出來了
仰臥起坐用的嗎？
可是卡住腳的地方好高？？
謎之器材三
圖四 http://w4.loxa.com.tw/wan-wan7685/temp/20101124097.jpg
這個則是完全無法理解
小弟資質駑鈍
望版上前輩們指點一二
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.25.118.174
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