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[問題] 股二頭變緊

看板MuscleBeach (健身)作者mr81lakers (Mr.81)時間15年前 (2010/11/18 19:37)推噓2(2推 0噓 2→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

最近做了硬拉特訓後，感覺股二頭特別緊不會痛，但是身體稍微往前傾股二頭就有拉扯的感覺我一直都有拉筋，最近特訓後才這樣請問有板友有這樣的經驗嗎? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.175.189.139

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