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[問題] 做伏地挺身手肘會痛

看板MuscleBeach (健身)作者sakula0616 (you are nothing)時間15年前 (2010/09/01 23:48)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串1/1

這幾天才會在做伏地挺身彎下去時候右手手肘會痛我最近都是滾滾輪+舉啞鈴而已現在就是手彎曲90度出力會痛這樣是拉傷嗎? 疼痛可接受範圍就是可以繼續做這情況該先休息或怎處理? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.67.213.94

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