[閒聊] 當兵後體能弱很多阿~~
自從六月底進入國軍昂賴後
所有的訓練都只能放假回家時練
原本想說利用伏地挺身跟仰臥起坐維持一下
可是仰臥起坐跟伏地挺身都做到各70了 拿起家裡的啞鈴還是有點小吃力
我想之後就算伏地挺身跟仰臥起坐都各衝到100意義也不大
長官都會誇說自己伏地挺身跟仰臥起坐多少多少
但實際上那也只代表"肌耐力好" 跟肌力不成正比
伏地挺身一百下也不代表握推可以推一百公斤 相反的
握推一百公斤也不不代表伏地挺身可以一百下
反正當初想在當兵時想把負重衝高的想法應該是不太可能
能維持就不錯了 在加上我覺得當兵想要喝到奶製品跟豆漿類的機會好像不是很多?
就算有也是早早就一掃而空
很怕之後開始要站哨 回到家都想睡覺 連想練的心情也沒有 煩~
純閒聊 若覺不妥版主請D
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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