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[問題] 沒有器材的訓練方法

看板MuscleBeach (健身)作者elvis5357 (zz)時間15年前 (2010/08/14 18:28)推噓3(3推 0噓 1→)

留言4則, 3人參與討論串1/1

各位前輩好小弟原本是買短槓跟槓鈴自己在家練可是因為工作原因常常要跑大陸一次就是一個月在大陸因為試再比較偏僻的地方所以沒有健身房可以去想請問各位在這種情況之下可以使用哪些訓練法呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 113.28.26.112

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