[問題] 有關乳清蛋白

看板MuscleBeach (健身)作者 (micky)時間15年前 (2010/08/09 10:25), 編輯推噓2(207)
留言9則, 6人參與, 最新討論串1/1
恩 我知道健身的人為了長肉 會喝乳清蛋白 但我家人之前因為車禍 昏迷不醒躺了三個多月 手腳都萎縮好快 看起來都剩下骨頭的感覺 問題來了 我這樣思考模式不知道對不對 如果買乳清蛋白給他喝 幫助他長肉可以嗎? 雖然說他現在有在復健 但肉還是長得很慢 在他復健後 馬上給他喝乳清蛋白 不曉得適不適合? 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.254.121.148

08/09 10:40, , 1F
問醫生比較快吧
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08/09 10:42, , 2F
以前有看過使用肌酸來治療肌肉萎縮... 不過用法劑量完全不知
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08/09 10:55, , 3F
乳清蛋白不是刺激長肉,而是提供營養。可能要和您的營養師及
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08/09 10:55, , 4F
醫生討論
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08/09 11:12, , 5F
自己當醫生不如問現成的醫生;背景也有差不是麻
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三多補體素也含有乳蛋 應該適合複合配方 單一種不知道
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原po有提到復健後再提供乳清 復健應該等於運動 運動後補充
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08/09 15:02, , 8F
營養 應該是適用才對.
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08/09 17:50, , 9F
復健如果有刺激到肌肉,每日攝取熱量大於消耗熱量就會長肉
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文章代碼(AID): #1CNsSWYB (MuscleBeach)
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