[問題] 如果只是舉啞鈴跟伏地挺身會變胖還變瘦?
如果只是在家舉啞鈴
做伏地挺身
還有仰臥起坐
然後大概每兩天去跑步
吃的跟平常人一樣
這樣會變胖還是變瘦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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