[問題] 有關精胺酸的問題

看板MuscleBeach (健身)作者 (鄉民只會出張嘴)時間15年前 (2010/07/28 00:22), 編輯推噓6(608)
留言14則, 5人參與, 最新討論串1/1
想請問有在吃精胺酸的前輩 精胺酸有沒有推薦的吃法啊? 我指的吃法是 用什麼飲料或是甜品搭配之類的 因為精胺酸的味道實在是...太可怕了orz 小弟目前是在睡前半小時左右吃10g的精胺酸 剛開始是直接口服 但吞得相當...痛苦 不論是嗅覺還是味覺都受到相當大的折磨 試圖用市售的果汁套著喝 但果汁的味道瞬間被精胺酸的苦味給蓋過 400cc的精胺酸果汁帶來的恐懼感比純粉末口服還要可怕... 所以 想請問有在服用的前輩 你們是怎麼吃的? 感激不盡... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.232.81.172

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我是加蔓越莓,那已經是我嘗試多種組合後最好的搭配了
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真的不行就去買膠囊自己裝著吃吧。而且精氨酸哪裡來的苦
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味,精氨酸...顧名思義就是只有一種味,就是ㄒㄧㄠˊ味
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而且精氨酸應該是練前吃不是睡前吃吧,除非你是準備跟閃
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光一起睡...那精氨酸的擴張血管跟NO前驅物就可以讓你臥推
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多幾組,搞不好在加閃光硬舉都沒問題。
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睡前吃精胺酸 有促進生長激素分泌的作用. 不止是擴張血管.
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如果能睡著的話 早上會痛到醒... 不過不建議晚上吃 影響睡眠
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的確會影響睡眠 以前試吃的時候 會有淺眠現象.
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不知道怎麼回事.
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不知道痛到醒是指什麼?
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07/28 10:48, , 12F
感謝~ 今天就用蔓越莓汁來試試看好了
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葡萄或檸檬汁也可
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痛到醒就是身體某部分血管擴張太過 充血太多會痛醒
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文章代碼(AID): #1CJmVTbv (MuscleBeach)
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