[問題] muscle juice、BSN Syntha-6口味
之前costco買的EAS (香草)喝完了
想換別的牌子喝喝看
身高體重大概 174/65 體脂約15左右
我知道跟版上神人比起來是高很多...
一整個是纖瘦 怎麼練都只有變結實 壯不起來 囧rz
目前考慮是買最划算的 Muscl milk
但又怕喝muscle milk 愈喝愈 畢竟它一份就1050卡了
所以想和 Syntha-6 一半一半混著喝(一份200卡)
晚餐吃沙拉配微糖豆漿撐過去 應該就不會太胖哩
但目前不知道口味該怎麼選 混起來好喝不惡心 XDD
muscle milk有 巧克力/香草/草莓/香蕉/冰淇淋巧酥
BSN Syntha-6有 草莓/香草/巧克力
不知道有沒有先進能給我點建議 謝謝<(_ _)>
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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