[問題] 請教做上胸的角度
曾經有在這發過文，還貼過圖，被部份板友說疑似女乳，
不過可能是拍的光線影響，受此限制之下，大部份板友的意見是上胸不夠，
所以看起來像是往左右發展明顯、近似女乳的胸肌，
從那次至今，每週光增加上胸的菜單有兩天、已維持4個月了吧，
斜板有卡楯可以調角度，一開始都45度，現在是輕→重依序是75度→45度，
最近朋友跟我練，也開始加入上胸部份的加強，
但他說我斜板做75度時根本是在練三角、甚至是鋸齒肌(胸側)，
當初我調75度時，是觀察健身房上胸特別發達的人，參考他們練斜板的角度，
而且我也覺得做比較陡時，上胸靠近鎖骨那一排也有緊實到，隔兩天也會酸，
做45度時也一樣會緊實，只是偏向中間的溝，
我的解釋是因為練一陣子肌肉和神經擴張了，
因此陡一點還是可以感受得到有受力，
想請教做上胸，雖然我也有做45度的，但做陡一點有用嗎?
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