[問題] 健身帶

看板MuscleBeach (健身)作者 (kkk)時間16年前 (2010/01/17 07:49), 編輯推噓2(201)
留言3則, 3人參與, 最新討論串1/1
想請問板上個位高手 請問有人知道 健身帶 這個東西嗎? 好像是根據他彈性的強度而有不同的重量 然後不同姿勢就可以練不同部位 請問有用過的人效果如何 強度該如何選擇 因為沒辦法隨時隨地都有健身器材 所以想拿這個來玩 另外想問一下健身輔以瑜珈或提拉皮姿的對運動表現效果如何 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.134.245.239 ※ 編輯: kkker 來自: 220.134.245.239 (01/17 07:58)

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彈力繩比較好買吧...有好無壞...
01/18 09:47, 1F

01/18 13:58, , 2F
哪種運動?不一定成正相關
01/18 13:58, 2F

01/18 15:47, , 3F
彈力繩的話還滿好用的,整個上半身都有找到動作能運動到
01/18 15:47, 3F
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文章代碼(AID): #1BKb2d5R (MuscleBeach)
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