[閒聊] 李漢尼健身教學
看板MuscleBeach (健身)作者kenshirou (Heal the world)時間16年前 (2010/01/12 13:48)推噓16(16推 0噓 6→)留言22則, 19人參與討論串1/1
此為八集中的第三集,講的是胸大肌跟肩膀肌群訓練的部分
在黃教練那邊看到後個人覺得非常受用,推薦給各位,
唯一缺點就是全程英文無字幕,且是80 90年代的影音品質,
我是覺得比近年來只單拍選手練習過程卻沒有深入講解的影片好的太多了
比較好笑的是影片中李漢尼還會幫廠商打一下廣告,整個就是很old school的推銷方式
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最近好像流行放個無名
http://www.wretch.cc/blog/kenshirou125
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.23.221
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