[問題]BNS 增重奶粉
已經爬過文了
可能在下比較愚蠢
有些問題依然不懂
我164 52公斤
最近買了BNS的增重奶粉
我有在健身
我想請問他只能在運動或健身前後喝才有效果嗎?
可是我看上面標示一天喝3到4次
那我該什麼時候喝?
沒運動也可以增重嗎?
有經驗的人可以幫我解惑嗎 誠心感謝!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.235.35
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