[問題] 重訓重量與肌肉量的關係
我想請問一下
重訓重量跟肌肉量
是成正比的嗎
因為我感覺
以我的肌肉量來說
我能承受的重量感覺太低了
所以我想請問
有沒有可能
肌肉量還不錯
但是承受的重量卻很低
就像
有人明明瘦瘦小小
卻力氣很大這樣的感覺
謝謝指教
最後補上
我178.86公斤
體脂19
正在繼續很努力的降體脂
--
妹:如果是哥哥的話，可以呦!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.93.19
推
08/25 16:20, , 1F
08/25 16:20, 1F
推
08/25 16:24, , 2F
08/25 16:24, 2F
→
08/25 16:25, , 3F
08/25 16:25, 3F
→
08/25 16:26, , 4F
08/25 16:26, 4F
→
08/25 16:28, , 5F
08/25 16:28, 5F
→
08/25 16:29, , 6F
08/25 16:29, 6F
→
08/25 16:30, , 7F
08/25 16:30, 7F
推
08/25 16:31, , 8F
08/25 16:31, 8F
推
08/25 18:26, , 9F
08/25 18:26, 9F
→
08/25 19:05, , 10F
08/25 19:05, 10F
推
08/27 14:15, , 11F
08/27 14:15, 11F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
