[問題] 躺著做的重訓 重訓後

看板MuscleBeach (健身)作者 (7788不要9)時間17年前 (2008/08/19 18:43), 編輯推噓2(200)
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請問是否要繼續躺著等喘息結束 還是要讓身體坐直 還是要立刻起身?? 最近在做的是啞鈴 練的是胸肌 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.170.46.232

08/19 19:35, , 1F
盡量別躺太久吧...看起來怪怪的XD 爬起來坐旁邊喘吧
08/19 19:35, 1F

08/19 23:52, , 2F
我都回馬上起來 因為頭部充血很難過@@
08/19 23:52, 2F
文章代碼(AID): #18ggFgrh (MuscleBeach)
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