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[討論] 大家臥推的重量

看板MuscleBeach (健身)作者 (焚嵐)時間17年前 (2008/08/08 22:46), 編輯推噓42(42推 0噓 39→)
留言81則, 29人參與, 最新討論串1/1
我平時臥推都是做肌耐力 通常都是45到50公斤不一定 一組15下 做三組 我想問一下 大家臥推都做多少 我感覺自己好像弱弱的 沒有比較的心態 只是想要知道 大部分的人都大概做多少 -- 妹:如果是哥哥的話，可以呦!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.91.46
推
08/08 22:53, , 1F
我史密斯才作75磅...超弱
08/08 22:53, 1F
推
08/08 23:00, , 2F
70六下，60兩組，50兩組，一組十下
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推
08/08 23:07, , 3F
讀成樓上一次作76下 真不簡單~~
08/08 23:07, 3F
※ 編輯: adambleach 來自: 218.169.91.46 (08/08 23:13)
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08/08 23:44, , 4F
健美重量不重要啦，不要覺得自己弱弱的~會在意重量才是弱
08/08 23:44, 4F
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08/08 23:50, , 5F
樓上小心太重把自己砸死
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推
08/09 00:29, , 6F
重量不重要重點是有沒有練到吧 某些人做的滿重 但是
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08/09 00:30, , 7F
只有上下一點而已 幾乎就沒有用到胸肌的力量
08/09 00:30, 7F
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08/09 00:33, , 8F
最近手腕受傷都推史密斯～這樣要被砸死應該比較難　ㄎㄎ
08/09 00:33, 8F
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08/09 00:34, , 9F
我只是想知道 大家大概都多少 就是像想知道大家游泳
08/09 00:34, 9F
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08/09 00:34, , 10F
都大概游幾秒這樣的感覺而已
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08/09 00:35, , 11F
這裡要聽到實話比較難啦..畢竟30CM不是叫假的!!(茶)
08/09 00:35, 11F
推
08/09 01:00, , 12F
現場看 重量才有意義
08/09 01:00, 12F
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08/09 04:34, , 13F
體重60，行程到底，一邊20kg*20下 一邊35kg，只能1~2下
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推
08/09 09:01, , 14F
只要有肌肉出來 就是好重量
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推
08/09 12:50, , 15F
目標是自己的體重 65KG 12下XD
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推
08/09 13:06, , 16F
從不練握推 因為練胸肌很醜. 不過有玩過 可以110KG+ 六下
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推
08/09 13:15, , 17F
我想看不練胸肌 可以推110公斤+的圖
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推
08/09 13:35, , 18F
練胸肌很醜? 好個藉口
08/09 13:35, 18F
推
08/09 13:44, , 19F
我怕等等會有練幾周就150kg的超人或是天才出現
08/09 13:44, 19F
推
08/09 14:23, , 20F
這裡越來越多神人了 來多好幾個台灣之光
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推
08/09 15:10, , 21F
========不要吵 我可以推5566P =======================
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推
08/09 15:35, , 22F
不練握推 可推110kg!! 蠻想看的... 求張圖
08/09 15:35, 22F
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08/09 15:36, , 23F
110p就有可能..
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推
08/09 15:52, , 24F
100KG20下比較猛啦 怪物水準XD
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網路世界神人特別多 ╮(一.一)╭
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推
08/09 15:55, , 26F
其實我都扛汽車在蹲舉的 所以我不知道蹲舉可以多重 一噸吧
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08/09 15:59, , 27F
扛汽車讓我想到世界最強壯男人其中的一個項目
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推
08/09 16:00, , 28F
對啊 有扛汽車硬舉和扛汽車競走
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推
08/09 16:30, , 29F
世界最強壯的男人報名還混雜一名60公斤的強者
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推
08/09 16:51, , 30F
何必比重量 現場看跟你同間的人不是比較清楚?
08/09 16:51, 30F
推
08/09 17:00, , 31F
看世界最強壯的男人會覺得好熱血阿<(￣▽￣)>
08/09 17:00, 31F
推
08/09 17:32, , 32F
體重重的人大概力量也比較大...不過我頂多只拿70左右
08/09 17:32, 32F
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08/09 17:32, , 33F
來舉 我的體重可遠遠不止這數字= =
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08/09 17:34, , 34F
WOW~終於有30cm 臥推不練joke破百的鄉民出來嗆聲了~WOW~
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08/09 17:35, , 35F
110KG6下自以為很強??ㄎㄎ..真正強者100KG只是熱身重量罷
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08/09 17:36, , 36F
看來我果然不該在這問這種問題
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08/09 17:36, , 37F
了，不過看在某Fine29是鄉民 給你個OGC
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推
08/09 18:42, , 38F
豪洨累積排行榜:1.100kg20下 2. 110+kg6下
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08/09 19:04, , 39F
從不練可以推110KG...大概身高200 體重120
08/09 19:04, 39F
推
08/09 19:22, , 40F
重量在本版的虎爛程度 等同於 在西斯版談長度時間
08/09 19:22, 40F
推
08/09 19:55, , 41F
oh 忘了某位單手curl 100P的神人
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推
08/09 19:59, , 42F
9793 還有新手160KG蹲舉15下
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推
08/09 20:42, , 43F
都不用練110+KG 6下算什麼
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08/09 20:43, , 44F
我都不用練就可以把牛吹到天上去了
08/09 20:43, 44F
推
08/09 21:52, , 45F
110Kg...................................
08/09 21:52, 45F
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08/10 00:43, , 46F
這種射後不理的推文最號呆，是終於被自己的嘴砲內射死了
08/10 00:43, 46F
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08/10 00:44, , 47F
還是在玩完臥推110KG後完蹲舉200KG的時候被槓壓死了阿?
08/10 00:44, 47F
推
08/10 01:14, , 48F
40kg 十組 一組十下 兩人輪 好弱...最後二十下快昇天了..
08/10 01:14, 48F
推
08/10 11:45, , 49F
現場看是最準的了
08/10 11:45, 49F
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08/10 14:40, , 50F
70kg 3組 一組8~10 60kg兩組一組10 50kg3~4組一組10
08/10 14:40, 50F
推
08/10 16:01, , 51F
1.單手划船50P/300下2.100KG/20下,110KG/0下
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3.平常都不練110KG/六下
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08/10 22:18, , 53F
明明很多人都在同一間練的 網上講有什麼意義?
08/10 22:18, 53F
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08/10 22:35, , 54F
討論一下OK吧(誤??)..ㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎㄎ
08/10 22:35, 54F
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08/10 22:47, , 55F
你可以談選手用藥 別人不能談重量?(雖然談重量 嘴砲居多)
08/10 22:47, 55F
推
08/11 01:26, , 56F
110公斤可以自己印出來貼在槓片上的
08/11 01:26, 56F
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08/11 15:19, , 57F
給acegikmp小妹一個中出, 真是愛大驚小怪的acegikmp小妹~
08/11 15:19, 57F
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08/11 15:20, , 58F
110KG6下 隨便找個健身房看起來有點壯的都作的到 驚訝啥鬼?
08/11 15:20, 58F
推
08/11 17:26, , 59F
當事人出面嗆聲 鄉民們去買雞排吧 XD
08/11 17:26, 59F
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08/11 17:36, , 60F
驚!! 射後不裡的當事人出面了，難道要開啟戰文了嗎 ㄎㄎ
08/11 17:36, 60F
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08/11 17:37, , 61F
而且阿..我沒有對110KG很驚訝阿,祇是很驚訝一個嘴砲魔人
08/11 17:37, 61F
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08/11 17:38, , 62F
可以用嘴巴隨便推110KG6下(大驚)，這連選手恐怕都不行!!
08/11 17:38, 62F
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08/11 17:39, , 63F
加上..你用這種奇怪的口氣(臭)說我是小妹??很想戰?還是
08/11 17:39, 63F
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08/11 17:41, , 64F
被我說到重點怒了呢?而且還放小招說隨便找 = =?火力強點!
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08/11 17:42, , 65F
還有阿..別打魔獸打太多，到時候嘴巴推不起110KG就只能
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08/11 17:44, , 66F
去WOW版嗆說我整天打電動還可以推110KG~怕了吧~恩...
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08/11 17:45, , 67F
我還是比較怕你的口臭(大大驚訝)..
08/11 17:45, 67F
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08/11 20:49, , 68F
本人比較怕樓上的屄臭
08/11 20:49, 68F
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08/11 22:18, , 69F
你好弱...
08/11 22:18, 69F
推
08/12 00:24, , 70F
那講說在哪健身吧 應該有同地方的鄉民 幫忙看一下就好了
08/12 00:24, 70F
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08/12 00:26, , 71F
喜歡談就談啊 事實自己心裡有數就好
08/12 00:26, 71F
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08/12 00:28, , 72F
而我可沒說過我臥推的重量.. 別想太多...
08/12 00:28, 72F
推
08/12 01:18, , 73F
Fine29 應該只有在wow裡的腳色可以臥推110公斤
08/12 01:18, 73F
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08/12 01:19, , 74F
現實生活中... ' 加油! 好嗎! '
08/12 01:19, 74F
推
08/12 01:21, , 75F
我可沒那個閒工夫去質疑別人 是誰想太多啊
08/12 01:21, 75F
推
08/12 01:21, , 76F
本人不才，google只找的到這個 http://0rz.tw/e94zi
08/12 01:21, 76F
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08/12 01:22, , 77F
根據過往經驗 此篇真相的流產率高達99.5%
08/12 01:22, 77F
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08/13 05:17, , 78F
XD
08/13 05:17, 78F
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08/13 18:51, , 79F
那隻愛探討別人過往的ebin不如挖掘妳自己的屁眼比較實在~
08/13 18:51, 79F
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09/16 19:26, , 80F
我61kg，可以推110，10～15下，不過是磅不是公斤..
09/16 19:26, 80F
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09/16 19:27, , 81F
能夠推110公斤的，也太強了，是真的嗎？？
09/16 19:27, 81F
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