[問題] 請問衝浪練到的肌肉

看板MuscleBeach (健身)作者 (複習黑白鍵)時間17年前 (2008/08/08 00:10), 編輯推噓1(109)
留言10則, 7人參與, 最新討論串1/1
請問衝浪練到的肌群是?? 因為看每一個衝浪的好手 身材都非常的棒.. 衝浪 是可以修身材的嘛??? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.52.102

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膚色修飾身材加分很多...
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練到第三支,因為晚上都跟比基尼妹..(誤) 不可以(認真)
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我....是為了衝浪練身材的XD
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有surf板可問 衝浪看你玩什麼 長板 短板 趴板 用到肌肉群
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不大一樣
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划水的話 三頭跟背吧
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滑水三角也會用到喔....
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三頭+三角+背 上半身幾乎就搞定啦
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玩趴板的 應該還有用到腿 風帆 風箏衝浪 也算是衝浪的運動
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這兩種運用到的肌肉群 應該就更多了
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文章代碼(AID): #18cnvSkx (MuscleBeach)
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