[問題] 重訓有無出現灼熱感
各位板友好
最近覺得自己太單薄
整個沒男人味
於是開始在家舉舉啞鈴
做做伏地挺身之類的
可是我發現我在練前三角肌時
舉完啞鈴，三角肌都會有酸痛及灼熱感
但是做伏地挺身時，都只是覺得胸前靠腋下那邊酸痛而已
沒有產生灼熱感
請問有灼熱感是正確的嗎？？亦或是都正確？？
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.183.27
→
08/06 16:27, , 1F
08/06 16:27, 1F
推
08/06 16:29, , 2F
08/06 16:29, 2F
→
08/06 17:55, , 3F
08/06 17:55, 3F
推
08/06 17:56, , 4F
08/06 17:56, 4F
推
08/06 17:59, , 5F
08/06 17:59, 5F
→
08/06 17:59, , 6F
08/06 17:59, 6F
→
08/06 17:59, , 7F
08/06 17:59, 7F
→
08/06 18:15, , 8F
08/06 18:15, 8F
→
08/06 18:24, , 9F
08/06 18:24, 9F
推
08/06 18:43, , 10F
08/06 18:43, 10F
→
08/06 21:16, , 11F
08/06 21:16, 11F
→
08/06 21:17, , 12F
08/06 21:17, 12F
推
08/06 21:22, , 13F
08/06 21:22, 13F
推
08/07 04:11, , 14F
08/07 04:11, 14F
推
08/07 04:28, , 15F
08/07 04:28, 15F
→
08/07 04:42, , 16F
08/07 04:42, 16F
→
08/08 01:44, , 17F
08/08 01:44, 17F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
