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[問題] 極限

看板MuscleBeach (健身)作者 (rockhsin)時間17年前 (2008/07/31 22:04), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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小弟練胸肌有段時間了，是不是練到一定的重量後，就要靠吃才能再把重量加大! 最近我去cosco買了乳清蛋白，都是練完才吃，平常不吃，因為怕胖! 如果長期吃下來對身體會不會有負荷! 謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.68.97.19
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07/31 22:20, , 1F
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07/31 22:20, 1F
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