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[問題] 沒有護槓人員的我想買舉重床練推舉

看板MuscleBeach (健身)作者 (luhead)時間17年前 (2008/07/20 01:15), 編輯推噓0(0推 0噓 3→)
留言3則, 2人參與, 最新討論串1/1
大家好 現在我在家裡是用啞鈴在練推舉 想要買一台舉重床舉槓鈴增加效果 但是沒有人可以幫我護槓 這樣子大家還會建議我買舉重床練嗎? 或是有什麼不錯的方法可以提供呢? 先謝謝嘍~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.119.72
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07/20 14:09, , 1F
沒有護槓的 那就只能一點一點練 撐不住就不要撐 進步
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的速度當然就會比較慢嚕
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07/20 14:28, , 3F
請你爸幫你護槓; :"爸~ 可以幫我顧一下嗎?"
07/20 14:28, 3F
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