[問題] 做伏地挺身之後肚子會痛
各位健身前輩
請問一下，我最近開始晚上會做伏地挺身
一循環做20次，休息一下繼續
每次共做三個循環
但是這樣兩天下來
我發現
除了手會酸以外
我的肚子竟然會有點酸酸痛痛的
請問各位也有遇過或是聽過這種問題嗎
這樣子是正常的嗎
還是我有做錯的地方呢
煩請指教，謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.112.181.151
※ 編輯: stanisceo 來自: 59.112.181.151 (07/05 23:34)
→
07/05 23:38, , 1F
07/05 23:38, 1F
→
07/05 23:39, , 2F
07/05 23:39, 2F
→
07/06 00:45, , 3F
07/06 00:45, 3F
→
07/06 00:49, , 4F
07/06 00:49, 4F
→
07/06 01:45, , 5F
07/06 01:45, 5F
→
07/06 12:00, , 6F
07/06 12:00, 6F
推
07/06 13:49, , 7F
07/06 13:49, 7F
推
07/06 14:57, , 8F
07/06 14:57, 8F
推
07/06 18:32, , 9F
07/06 18:32, 9F
→
07/06 18:33, , 10F
07/06 18:33, 10F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
