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[問題] 有不含乳糖的奶粉嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (路克)時間17年前 (2008/06/18 16:42), 編輯推噓3(3推 0噓 1→)
留言4則, 4人參與, 最新討論串1/1
看過精華區及爬過文 對於乳糖不耐症 都說要慢慢習慣 我之前喝了一陣子 也習慣了 不過停了一個月後 喝了又狂拉 這樣很麻煩 查了一下都只有嬰兒喝的去乳糖 不然就是蛋白質含量狂高(三多奶蛋白每100g 88g蛋白) 由於現在沒在運動 不需要這麼高的 想請問一下各位板友 有沒有去乳糖的成人奶粉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.170.53.10
推
06/18 17:09, , 1F
安素不錯喝 100ml 3.96g 蛋白質 不過這也滿營養的..小貴
06/18 17:09, 1F
推
06/18 18:42, , 2F
還有一種是植物奶，乳糖不耐的也可以喝。
06/18 18:42, 2F
推
06/18 18:50, , 3F
如果沒有運動 何必 刻意 喝奶粉呢?
06/18 18:50, 3F
→
06/19 05:55, , 4F
喝羊奶吧！這樣應該會好點~
06/19 05:55, 4F
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