[問題] 請問正面闊背?
抱歉…小弟對背的了解只限於"引體向上是拉寬"
"划船之類的是加厚"
想請教一下板上擁有強大的正面闊背的前輩們
你們在練背的時候都是做什麼動作。
才讓你們有這麼帥氣的正面闊背呢?
最近真的覺得要有強壯的背才是真男人呀!科科~
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