Re: [閒聊] 健身房的討厭鬼

看板MuscleBeach (健身)作者 (好像開始懂了^^)時間16年前 (2008/04/28 09:42), 編輯推噓30(30016)
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我好像曾經被當成討厭鬼... 學校健身房有個人一直拿槓鈴練,我看不太出來他練什麼? 應該是二頭肌跟胸肌吧 站著上推跟二頭彎舉。 那根槓鈴是用甩的方式,感覺他很出力的樣子。 我趁他休息時候拿起來舉一舉,他好像很不以為然。 於是我就避開他 沒在用那槓鈴,但是那槓鈴已經被他佔用超久的。 我去練三頭的時候,他在我對面遠遠看了一下 又露出不以為然的樣子。 最有趣就是... 我雖然已經累了,但最後我都會去單槓那邊吊一下 舒展一下背部。不過我實在是沒力了,加上我偏重(83...) 舒展開之後,用盡最後力量一拉 上去一半就拉不上去... 我就下來休息。那個人就很興奮接著我之後要上去拉看看。 可能他也累了... 他的手臂完全沒有彎曲,只看到下半身要甩要盪 他一副很丟臉的表情下來了。 我以為上大學就不會遇到這種幼稚的行為了... -- 有時候我被逼著說話,有時候卻沒有人願意聽我講。 後來我也看見了彼此拼命說話又或者一句話也沒的人們。 但還好,我們終究可以遇見說與不說都能開心的人。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 60.249.253.160

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感覺那個人比較白目欸
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站著上推 肩吧
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5F幫你肛了他
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有請樓下的...
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我頂頂頂頂頂死你
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五樓大力幫補 好漢子
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推文也蠻幼稚的 XD
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我懂原PO意思了...他成為討厭鬼心目中的討厭鬼
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所以負負得正...所以你是健身房英雄囉
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....英雄 不敢.......
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反求之於己吧? 也有籃球隊的這樣 但我都邀請他們來舉
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但籃球隊的..裝備不錯 力量差了點...前提是要能舉起來
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其實~~~打籃球的別練太壯..靈活性會變低..除非你是4號5號
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我組間 都不會佔著 我都會離開 但能不能舉我的重量....
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要不要 跟 能不能 是有很大的差別的...
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難道kobe不會壯嗎
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Kobe之前的確有練太壯 後來才調整回來 不過他現在也夠
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壯的了 當然還有James.........||
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只要方法正確,壯了爆發力只會更強,靈活性也不見得變差
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一般人不用擔心練太壯,先擔心能不能練到kobe那樣再說
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我看籃球隊每個都瘦不拉機的 隨便撞一下就躺平一堆了
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哈哈..我說的壯是大蛙那種的了
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有比馬龍壯再說...
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我看過的籃球員 都離壯 很遠很遠...
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當然是指 現場看過的; NBA的很壯 又很靈活..
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話說 我剛練時 我們學校校籃的 隊長 也是每天去練啦
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只是..方法不科學....但幾乎是我看過籃球隊 最好的了...
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推...馬龍超壯...但海軍上將形狀超明顯
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我們國內的籃球員根本沒有一個可以看的齁!
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或許他們會硬坳說 追求的目標不同吧
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國內大概就吳岱豪練的比較好因為他在國外練的。
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我看過的 除了我們學校那個隊長 是真的針對籃球在練以外
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其它我看過的 幾乎都是追求美觀 但卻以 "為了籃球"當藉口
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吳岱豪沒有比較好吧,並沒有喝國外墨水就比較好的事情
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我覺得舉陳信安為例似乎好一點,吳岱豪三角肌不夠立體
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一個好的中鋒肩部都要特別發達,ex:羅賓森,哈沃德..
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大羅的肌肉超漂亮,是我這輩子大概都練不到的 :(
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喇喇詹是強獸人吧,超壯、速度又快,這就是他可以打NBA
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我們不能的原因了
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職業球員的訓練 飲食都是高度專業化 一般人再怎麼練
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都不可能達到那種水準吧...
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達欣隊的身材都挺差的~~~看過王志群的相簿就知道了
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不過可能有好點的我沒看到
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台灣的我覺得陳信安現場看超壯的~~~台啤隊很多人也不錯喔
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台銀後衛 林志隆應該算練的不錯
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其實看我們學校體育系的蠻多人都練蠻壯的阿
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文章代碼(AID): #185IkNnP (MuscleBeach)
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