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Re: [問題] 關於仰臥起坐斜板

看板MuscleBeach (健身)作者lunacat (魯那凱特想唱歌)時間17年前 (2008/10/17 22:36)推噓0(0推 0噓 3→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

※ 引述《o2boy (haha)》之銘言： : 請問用仰臥起坐斜板作仰臥起坐和平面的仰臥起坐 : 在強度上以及運動肌肉上有什麼不同呢 : 那角度要多少才適當謝謝我想請問板上的大大仰臥起坐版除了做仰臥起坐還可以做什麼運動阿?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.29.24

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