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[閒聊] 這是我，供大家參考。(內詳)

看板MuscleBeach (健身)作者 (林同學，專業搬家。)時間16年前 (2008/04/04 20:00), 編輯推噓8(8推 0噓 8→)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/1
之前在搬家公司工作兩年多，去年10月份開始有學長引進一些健身知識。 上個學期在學校練得很勤，不過這學期都在上課唸書比較多，練得少了。 「健身始終是我的最愛！」 -- ~ (Ex) [ Kx‧(y) ( Ky → y = x )‧(Ez) ( z = x ) ] -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.132.179.135
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居然忘了最重要的，真相，金害！
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推
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我覺得胸可以再加強耶 跟手比的話
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因為之前搬家都用手、腳比較多，所以四肢比軀幹強。
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我練臥推的時候特別勤，有時候做十二三組。
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經過努力，才開始有長一點胸肌。(上胸需要加強！)
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腹肌要每天練，最忌諱光說不練、打嘴砲。
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推
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咳.. 好 我腹肌會試著每天練...
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推
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婀 我覺得肌肉有點被脂肪蓋住了 小小可惜 體脂如果可以
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再降一點 線條應該會更好:)
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推
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消防役?學長好~
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推
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這種曲線不錯阿～
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推
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不管怎樣.94年到96年真的進步很多也
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推
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推學長 在學校有看過你哈哈
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推學弟們總是容忍我霸占free-weight器材。
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推
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東吳健身房..真懷念
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