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[問題] 用臥推練內胸?

看板MuscleBeach (健身)作者LKM74 (LKM)時間16年前 (2008/04/04 14:45)推噓3(3推 0噓 0→)

留言3則, 3人參與討論串1/1

想請問各位因為我用蝴蝶機感覺肩膀卡卡的，所以想說用臥推練內胸試試看請問如果手把握窄一點，是不是就可以練到呢？又大概要多窄呢？謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.55.24

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