PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

Re: 這裡有人學少林寺的武功嗎?

看板MuscleBeach (健身)作者 (NSRTWNO1)時間17年前 (2008/01/20 12:37), 編輯推噓8(9推 1噓 6→)
留言16則, 9人參與, 最新討論串1/1
※ 引述《godsalien (神星)》之銘言： : 有人學過少林武功嗎? 我有一點經驗 : 對於健美有無影響? 對於身體的協調 爆發力 肌耐力有正面的影響 但是 對於肌肉的增大 美形 幾乎沒有幫助 : 還有少林寺的菜單是如何? 鐵牛耕地 彈鋼琴 單腿深蹲 樁步 ...... 武術的目的在於產生 高效率多元化 的運動 而不是 好看 非常發達的肌肉線條 勁力不等於肌肉力量 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.57.134.243
→
01/20 13:05, , 1F
在臺灣要去哪學少林武功?
01/20 13:05, 1F
→
01/20 13:18, , 2F
在少林寺要彈鋼琴？
01/20 13:18, 2F
推
01/20 13:32, , 3F
彈鋼琴？
01/20 13:32, 3F
推
01/20 13:55, , 4F
文武合一阿，聽說李雲迪的師父就是少林寺的掌門
01/20 13:55, 4F
→
01/20 13:56, , 5F
勁力如果沒有重量訓練也是有限
01/20 13:56, 5F
→
01/20 13:57, , 6F
力量乘以速度，只力求速度終是有限
01/20 13:57, 6F
噓
01/20 14:07, , 7F
不練重訓，所有的勁力全都是狗屎 = = 別豪洨你學過了
01/20 14:07, 7F
→
01/20 14:18, , 8F
可能武俠小說讀太多了，那些書幾乎都不提重量訓練
01/20 14:18, 8F
推
01/20 14:23, , 9F
也是有肌肉不大 但是力量大的人存在的
01/20 14:23, 9F
推
01/20 14:45, , 10F
希望大家有空可以多看看賽車F1, MotoGP之類的
01/20 14:45, 10F
推
01/20 14:48, , 11F
Rossi騎到去年的M1結果是什麼情形
01/20 14:48, 11F
推
01/20 15:02, , 12F
GP7給我騎可能也跑不贏NSR
01/20 15:02, 12F
推
01/20 15:35, , 13F
這樣也要噓? 哪裡有說不重訓?
01/20 15:35, 13F
推
01/20 16:09, , 14F
iloveGoogle說要砍帳號還不快快砍
01/20 16:09, 14F
推
01/20 16:31, , 15F
如果肌肉不大力量大，為何不去參加挑戰重量級舉重?可笑的論點
01/20 16:31, 15F
→
01/20 16:36, , 16F
我怎沒聽說蠅量級拳擊手挑戰重量級拳手得到世界冠軍?
01/20 16:36, 16F
‣ 更多 nsr150xx 的文章
文章代碼(AID): #17aj0Hb_ (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 nsr150xx 的文章
文章代碼(AID): #17aj0Hb_ (MuscleBeach)