[討論] 長期熬夜加班 會吃什麼保健食品
本身因為工作的性質
熬夜加班已是常態
五年來沒有一天是睡飽的
但想說不影響工作表現就不以為意
直到最近突然發現自己記性似乎變差很多
很難長時間集中注意力盯電腦
整個腦袋都鈍鈍的
工作表現也大不如前
目前想到的改善方法除了調整作息
還有開始額外補充些保健食品
想問各位除了B群外
還有哪些保健品對提振精神和改善思緒有顯著幫助的嗎
該怎麼選？有推的牌子嗎？
https://i.imgur.com/94gazNs.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.227.124 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1637732206.A.634.html
推
11/24 14:00,
3年前
, 1F
11/24 14:00, 1F
推
11/24 16:23,
3年前
, 2F
11/24 16:23, 2F
推
11/24 16:33,
3年前
, 3F
11/24 16:33, 3F
推
11/24 17:01,
3年前
, 4F
11/24 17:01, 4F
推
11/24 19:06,
3年前
, 5F
11/24 19:06, 5F
→
11/24 20:42,
3年前
, 6F
11/24 20:42, 6F
推
11/24 21:19,
3年前
, 7F
11/24 21:19, 7F
推
11/24 21:50,
3年前
, 8F
11/24 21:50, 8F
→
11/25 01:45,
3年前
, 9F
11/25 01:45, 9F
推
11/25 06:52,
3年前
, 10F
11/25 06:52, 10F
推
11/25 12:30,
3年前
, 11F
11/25 12:30, 11F
→
11/26 00:08,
3年前
, 12F
11/26 00:08, 12F
推
11/26 15:51,
3年前
, 13F
11/26 15:51, 13F
推
11/27 07:28,
3年前
, 14F
11/27 07:28, 14F
推
11/28 19:49,
3年前
, 15F
11/28 19:49, 15F
→
11/28 19:49,
3年前
, 16F
11/28 19:49, 16F
→
11/28 19:49,
3年前
, 17F
11/28 19:49, 17F
推
11/29 21:10,
3年前
, 18F
11/29 21:10, 18F
→
11/29 21:10,
3年前
, 19F
11/29 21:10, 19F
→
11/29 21:10,
3年前
, 20F
11/29 21:10, 20F
→
11/29 21:10,
3年前
, 21F
11/29 21:10, 21F
推
12/12 11:21, , 22F
12/12 11:21, 22F
推
12/25 11:20, , 23F
12/25 11:20, 23F
→
12/25 11:20, , 24F
12/25 11:20, 24F
推
01/04 23:09, , 25F
01/04 23:09, 25F
→
01/22 12:34, , 26F
01/22 12:34, 26F
→
01/22 18:21, , 27F
01/22 18:21, 27F
推
01/29 21:29, , 28F
01/29 21:29, 28F
→
01/29 21:30, , 29F
01/29 21:30, 29F
Mancare 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
