[建議] 藥師帶你看藥局DM-保健品篇

看板Mancare (男性保養)作者jimyan36 (Andrew)時間8年前 (2017/12/02 17:42)推噓24(24推 0噓 6→)

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前言：帶你看看藥局 DM的真相? 不要傻傻被當盤子如果你是同行麻煩你摸摸自己的良心你是要顧業績才講這些話還是顧效果? (抱歉我沒業績壓力) 再次提醒本文不會叫你吃或用特定品牌商品只講求臨床有效或有實證所以不用來信詢問我哪個品牌好但可以來信問這個商品怎樣會給你方向自己判斷正文: 我還不是藥師身分時有在連鎖藥妝店打過工大該知道是在耍甚麼把戲我拿了本DM來研究挖靠真的很不小心就會花很多錢但，有效嗎? 翻到藥師負責業務的第一頁乾保健食品現在都已經這麼貴了嗎? ※葉黃素一罐都要五百起跳有的還要破千?! 每家含量又都不一定(好多家都30mg) 實證是說6-10毫克每天吃且需連續吃半年眼部黃斑部的葉黃素濃度會穩定。重點在連續吃半年… 我猜很多民眾都想說平常想到在吃一下當保養很抱歉你沒有保養到不用花這個錢保養 ※保護關節也好重要每一瓶都要上千… 配方有一下鹽酸鹽類一下N-乙醯基葡萄糖胺天然的萃取物、無糖、原裝進口、低鈉，還添加鈣啊不都好棒還有塗的耶建議: 1.一天1500毫克(軟骨素一天1200毫克) 2.吞的喝的都差不多吃進去都一樣 (不過喝得有可能加防腐劑因為有水啊) 3.挑成分簡單的 4.有的鈉含量都很高自己看清楚 5.有加UC-ll(非變性第二型膠原蛋白)每天吃40毫克也麻煩吃一個月以上 6.不需要買塗得來用(單一成分沒有任何實證有效) 吃三個月覺得沒效就不要再吃 ※益生菌你自己知道你正在吃的益生菌叫啥名字嗎? 作用是什麼嗎? 我記得我以前微免要記好多菌的名字根本背不完一般民眾怎麼可能知道自己在吃的菌種是甚麼作用? 我還看到某牌還說可以預防過敏耶如果真的可以有作用醫師為什麼不開這種給病患治療呢? 實證: 國外研究最多的LGG乳酸菌，僅管對異位性皮膚炎可能有些許幫助，對過敏性鼻炎和氣喘可是一點用處都沒有(2007後續報告) 所以請你確定你吃的這個菌種能針對你的問題改善再買 ※幫助減肥的產品也是多到很誇張但也是看到很多都是沒有實證的功效倒是覺得這些都可以不用買 (可以省下好多錢) 藥品有可以用來減肥的目前核准的兩個Lorcaserin和Orlistat Lorcaserin是最近才通過的 (雖然國外上市很久不過他的機轉讓我怕因為動到5-HT) Orlistat 藥局可以買到指示藥不過要承受，油便、油屁的副作用。 ※某支產品說自己有加白藜蘆醇乾也超貴我下不了手目前為止，沒有明確證據顯示出它有明確「抗老化」的能力。所以也應該不會變年輕吧? 動物實驗白藜蘆醇劑量是接近兩公克。不知道它加多少在裡面? 這個錢也可以省下來… 下回繼續 (預告:藥妝店的指示藥在搞什麼) 結語： 1. 葉黃素、UC-ll 要吃的話，請吃好吃滿(劑量要夠) 2. 維持運動健康飲食這些根本不用買(好講難做啊) 3. 很多保健品都沒有保證功效請適量吃就好(不要追求高劑量) 4. 本文章不可代替醫師治療，健康食品為輔助治療者，仍須維持正統治療方式 5. 不是所有產品都一定要吃最好最貴有時是浪費 P.S.研究這些的過程中看到好多次某個潘姓代言人，非藥師、非醫師、東吳化學系畢業、神經化學及分析化學博士。看了想笑而已…他代言我拒買此篇文章請勿以任何形式轉載。作者為高考藥師現任公立醫院 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.9.129.26 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1512207760.A.488.html

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Aloofang

12/02 17:45, 8年前 , 1^F

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totwinkle

12/02 18:17, 8年前 , 2^F

12/02 18:17, 2^F

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sorryfly

12/02 18:17, 8年前 , 3^F

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