PTT消費區 / Mancare (男性保養)

[問題] 男性保健食品可以po這版嗎？（增加保健食品收集網址）

看板Mancare (男性保養)作者 (小為)時間9年前 (2016/11/27 16:20), 9年前編輯推噓26(26推 0噓 35→)
留言61則, 23人參與, 最新討論串1/1
不好意思想請教版主和各位版友，我想要問男性保健食品的問題， 但是我卻找不到相關版面，養生版似乎跟沒有切合重點，都只是泛泛而談。 mentalk版和sex版有關保健的部分，也只有一兩篇， 而這個版，我看到之前鋅的問題以及精華區也有些是有關男性保健食品的文章。 但是我看到版規上面似乎沒有特別提到可以PO男性保健食品部分， 而只提到男性保養的部分，是因為男性保健食品放到男性保養的歸類中嗎？ 還是本來就不太能PO？這似乎讓我似乎有點不知所措。 所以想請問一下是否可以PO男性保健食品問題在版上？ 如果可以的話，能請教版友一天的保健食品是怎麼吃的呢？ 我個人掏磚引玉： 起床：人參雞精 早餐後：2顆馬卡+1顆30ml鋅 中餐後：2顆馬卡+3分之1波斯卡（因為我有雄性禿） 睡前：2顆一氧化氮精胺酸 個人覺得吃鋅，當天精神會好很多，但是其他兩種我個人覺得感覺不大。 推文有講到壯陽的吃法，我想說收集一些相關壯陽以及保健的吃法，供版友們參考。 增加各類保健食品的相關網址： 1.MACA瑪卡 相關解釋 https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1388325037.A.733.html 實際經驗 https://bwall.amassly.com/post/SMaMWoH1bx https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/sex/M.1460990596.A.B05.html https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1403846260.A.EDB.html 2.維他命B加鋅 [閒聊] 維他命B+鋅，打槍更有力 https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1403764843.A.46B.html http://0rz.tw/AifTm [請益] 鋅的補充會影響性慾嗎？ https://w.ebptt.com/m.aspx?n=bbs/LGBT_SEX/M.1468861640.A.CFD.html 標題[討論] 男生補精要吃什麼？ https://bwall.amassly.com/post/bJ9xCYPcD3 3.非洲刺李 [討論] 吃非洲刺李，子孫變得很濃稠 https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1434547690.A.980.html Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦! https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1444147362.A.CEA.html 4.綜合版 [問題] 如何幫老公養精？ http://pttweb.tw/thread/m-1461383128-a-422 [男男] 吃5G，提高硬度經驗 https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1430738955.A.0DC.html Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦! https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1433944776.A.8CE.html Re: Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦! https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1435089641.A.32D.html Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦! https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1437932212.A.3AE.html Re: [討論] 精益求精!增量不求人啦! https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1439878060.A.9D7.html [討論] 十五天精量增加心得 https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1467480132.A.629.html Re: [討論] 十五天精量增加心得 https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1467557715.A.095.html Re: [討論] 十五天精量增加心得 https://www.ptt.cc/bbs/LGBT_SEX/M.1471958645.A.A31.html Re: [閒聊] 一些和性有關的藥 https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1114010755.A.F1E.html -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.204.56 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Mancare/M.1480234817.A.353.html ※ 編輯: saisai9230 (36.226.204.56), 11/27/2016 16:20:42
推
11/27 17:25, , 1F
我也有吃鋅gnc50mg，再加一顆綜合維他命，吃馬卡也沒什
11/27 17:25, 1F
→
11/27 17:25, , 2F
麼感覺
11/27 17:25, 2F
我吃維他命沒感覺精神變好，只是覺得尿很黃很黃。
推
11/27 17:54, , 3F
我一天就只吃綠藻加左旋精氨酸一次，感覺較不易疲勞，可
11/27 17:54, 3F
綠藻是吃甚麼的？
→
11/27 17:54, , 4F
能還會再購個酵母鋅來吃。
11/27 17:54, 4F
→
11/27 17:55, , 5F
馬卡我吃健x婷的無感
11/27 17:55, 5F
健x婷瑪卡我吃到3000毫克，也是沒什麼感覺地說。
推
11/27 18:48, , 6F
家族有雄性禿，所以我都喝亞麻仁油，保健兼抑制還
11/27 18:48, 6F
→
11/27 18:48, , 7F
原酶作用
11/27 18:48, 7F
筆記，謝謝。
推
11/27 19:49, , 8F
基本上你去買補中益氣湯吃!要吃有有精神!在中醫裡
11/27 19:49, 8F
→
11/27 19:50, , 9F
補氣是人參接下來要把氣拉起來!所以補中益氣湯!
11/27 19:50, 9F
→
11/27 19:51, , 10F
至於台灣的效果很差!同樣的倒不如去日本買!壯陽藥
11/27 19:51, 10F
→
11/27 19:51, , 11F
吃了日本馬上就有反應!台灣的吃三倍都不見得有反應
11/27 19:51, 11F
→
11/27 19:55, , 12F
為何吃人參沒用?你只有補氣!沒有把氣拉上來
11/27 19:55, 12F
筆記，謝謝。你一天都是怎麼吃的？
推
11/27 21:55, , 13F
吃補中益氣湯或人篸都很容易上火，最溫和又補氣血的是燕窩
11/27 21:55, 13F
→
11/27 21:55, , 14F
！
11/27 21:55, 14F
筆記，謝謝。
推
11/27 22:40, , 15F
我比較想知道壯陽吃法..
11/27 22:40, 15F
之前在ptt找男性保健食品時，我有找到一些壯陽的吃法，你可以參考看看， 另外我找到一個網站： http://www.ggusonline.com/index.php?route=product/category&path=59_294 男性精力 睪固酮、馬卡、淫洋藿、達米阿那、東哥阿里、冬蟲夏草、紅葛根 (紅高顆) 牡蠣精、 DHEA、刺五加、精蟲營養、蒺藜、野燕麥、鹿茸、巴西榥榥木、卡圖巴、 男性超強複方、肉蓯蓉 上面有些東西我在ptt上面也找不到實際有人食用的經驗，而且我也沒吃過， 所以這部份我幫不了你。
推
11/28 00:43, , 16F
早餐：綜合維他命(含鋅15mg)+卵磷脂
11/28 00:43, 16F
→
11/28 00:43, , 17F
午餐：B群+鋅(15mg)
11/28 00:43, 17F
→
11/28 00:46, , 18F
晚餐：Maca+非洲刺李 or 愛適康+蠔蜆錠
11/28 00:46, 18F
→
11/28 00:47, , 19F
當天比較需要動腦或專心的話 會在早餐加吃肌肽
11/28 00:47, 19F
謝謝版友的分享。
推
11/28 02:27, , 20F
肌肉版應該也很多人在討論可以去那邊問
11/28 02:27, 20F
謝謝
推
11/28 06:22, , 21F
看國外文章馬卡都是性功能障礙在吃，ptt這麼多人把
11/28 06:22, 21F
→
11/28 06:22, , 22F
馬卡當營養品在吃我好意外...
11/28 06:22, 22F
謝謝版友的分享。
推
11/28 07:28, , 23F
有人吃過信東大男人嗎？
11/28 07:28, 23F
我都吃健而婷
推
11/28 19:54, , 24F
馬卡壯陽威力並不是很強!當當保養品吃還好
11/28 19:54, 24F
真的感覺沒那麼明顯。
推
11/28 21:34, , 25F
以為馬卡是壯陽才要吃@@
11/28 21:34, 25F
推
11/29 09:51, , 26F
為什麼版主要一天吃這樣多壯陽的健康食品？
11/29 09:51, 26F
我只是單純希望增加精力，因為工作學業運動三頭燒。 http://24h.pchome.com.tw/prod/DBAV03-A9006GI3Z 食用方法 ．瑪卡：1次2顆，1天1~2次，餐後以開水食用。 ．高效能鋅：1次1顆、1天1次、餐後以開水食用。 ．精胺酸：1次2顆，1天1次，睡前或空腹以開水食用。 使用範例 ※基礎保養※ 早餐後：瑪卡x2+鋅x1 睡覺前：精胺酸x2 ※加強保養※ 早餐後：瑪卡x2+鋅x1 午餐後：瑪卡x2 睡覺前：精胺酸x2 我採取加強保養的吃法，讓自己的體力可以維持巔峰。 而且以目前我收集的結果，感覺真正的壯陽吃法是： 鋅＋非洲刺李＋黑鑽瑪卡（更昂貴的瑪卡）＋大豆卵磷脂＋南瓜籽油＋蒺藜皂甙＋精胺酸 我的吃法感覺就是小兒科，離壯陽吃法有一段非常大的距離，而且感覺很花錢。 我只是有人在問壯陽的吃法，順便分享給大家而已。
推
11/29 11:29, , 27F
瑪卡這樣吃量太多了吧？超出每天建議用量，也是跟著尿排出
11/29 11:29, 27F
→
11/29 11:29, , 28F
而已...
11/29 11:29, 28F
推
11/29 11:31, , 29F
鋅過量會掉髮...
11/29 11:31, 29F
馬卡一天攝取量1500-3000毫克，我一天4顆分兩次吃，1顆500毫克，總共2000毫克。 鋅一天攝取量最少是15毫克，但是不得超過50毫克，超過60毫克會妨礙身體銅離子吸收。 所以我一天吃30毫克。我也是怕浪費錢或者吃過量而掉髮啊，所以都選擇中間值。 而且我上來也是想問問其他人是怎麼吃他的保健食品的， 也是要來看自己吃的好不好、對不對。
推
11/29 14:34, , 30F
馬卡不是壯陽在吃的嗎......
11/29 14:34, 30F
推
11/29 21:55, , 31F
沒有什麼增加精力的吃法 你休息時間不夠 吃了一堆都是在
11/29 21:55, 31F
→
11/29 21:56, , 32F
透支健康而已 保健品再怎麼神也都是要靠你本身的體質
11/29 21:56, 32F
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11/29 21:57, , 33F
有些人可以休息很少的時間卻不會累那是他基因好
11/29 21:57, 33F
→
11/29 21:58, , 34F
如果真的想那麼有效 該吃的是藥品級的產品而不是食品級
11/29 21:58, 34F
→
11/29 21:59, , 35F
要和食品之間的差距才有可能那麼明顯
11/29 21:59, 35F
謝謝版友的分享。
→
11/30 10:16, , 36F
鋅我是吃50的哎 看來要剪了 但市面上幹嘛賣50的
11/30 10:16, 36F
鋅50毫克應該是人一天能承受的最大極限了。 之所以出那麼高的劑量，是因為有些人因為荷爾蒙分泌過少， 或者是精蟲過少、過弱的問題，吃這麼高劑量來補強原有的體質的。 不過鋅50毫克在台灣好像買不到啊，你在國外買嗎？
推
11/30 11:04, , 37F
在澳洲的人我會直接推薦bioisland的kangaroo essence
11/30 11:04, 37F
→
11/30 11:04, , 38F
50000 各大藥妝店應該都有賣 價格合理又效果好
11/30 11:04, 38F
謝謝版友分享。 ※ 編輯: saisai9230 (111.248.81.41), 11/30/2016 16:43:00
→
11/30 17:53, , 39F
澳洲是賣多少?
11/30 17:53, 39F
版友好ID。
推
11/30 18:41, , 40F
瑪卡吃超出用量!因為偷工減料很嚴重!吃多沒感覺
11/30 18:41, 40F
不太懂你的意思。
推
11/30 21:52, , 41F
樓上的意思是 標示的和你真正吃的不成比例 廠商良心XD
11/30 21:52, 41F
XDDDDDDDDDDD
→
12/01 06:11, , 42F
To cin2: https://goo.gl/ovTnsH AU$23而已 佛心價
12/01 06:11, 42F
→
12/01 06:12, , 43F
90顆 很好買 又是澳洲大廠澳洲製 比中國城一堆貴爆又
12/01 06:12, 43F
→
12/01 06:13, , 44F
不知道哪邊做的來得好 而且真的有效果(量變多) 噗
12/01 06:13, 44F
謝謝版友的分享。
推
12/01 08:52, , 45F
有推薦在美國買的到的嗎
12/01 08:52, 45F
推
12/01 13:07, , 46F
怎麼這麼多人都在吃壯陽的東東啊
12/01 13:07, 46F
→
12/01 13:46, , 47F
與其說壯陽，不如說身體保健，而且對於健身也有幫助
12/01 13:46, 47F
→
12/01 13:47, , 48F
男性荷爾蒙跟健身是密不可分的，因此也很適合健身搭
12/01 13:47, 48F
版友一天都是怎麼吃的呢？ ※ 編輯: saisai9230 (111.248.81.41), 12/01/2016 18:57:05
推
12/02 02:53, , 49F
肌肽、鋅、琉璃苣油、蝦青素、魚油、薑黃、維他命C，不是每
12/02 02:53, 49F
→
12/02 02:53, , 50F
樣每天都會吃啦
12/02 02:53, 50F
那是怎麼分量來吃的？
→
12/02 12:40, , 51F
我自己每天一顆綜合維他命 卵磷脂 刺李 袋鼠精
12/02 12:40, 51F
→
12/02 12:40, , 52F
想到就會吃馬卡 然後aakg重訓前一顆 中午一顆
12/02 12:40, 52F
袋鼠精？這是什麼？可以請版友介紹一下嗎？
→
12/02 13:20, , 53F
袋鼠精就是我上面跟cin2版友說的那個
12/02 13:20, 53F
AAKG對重訓有差嗎？ ※ 編輯: saisai9230 (36.229.56.62), 12/04/2016 18:23:32
→
12/05 06:07, , 54F
有，可自行搜尋aakg對重訓的幫助，這裡就不贅述了
12/05 06:07, 54F
推
12/05 23:24, , 55F
強推低劑量犀利士,保養用,吃完很有感
12/05 23:24, 55F
→
12/07 00:03, , 56F
其實我覺得可以的話還是先從生活作息或是飲食習慣開始調
12/07 00:03, 56F
→
12/07 00:03, , 57F
整做起，再來看怎麼補充會比較有感覺。
12/07 00:03, 57F
推
12/17 09:49, , 58F
馬卡劑量那麼低，當壯陽藥也太無效！本來就可以當保
12/17 09:49, 58F
→
12/17 09:49, , 59F
健食品再吃。問過藥劑師過好嗎......
12/17 09:49, 59F
推
02/02 22:57, , 60F
保養的話我都跟朋友一起訂mihong瑪卡吃，效果還不錯有吃真的
02/02 22:57, 60F
→
02/02 22:57, , 61F
比較有精神
02/02 22:57, 61F
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