Re: [問題] 考生如何解決用餐的問題

看板Lifeismoney (省錢)作者p0204 (小米)時間15年前 (2011/02/15 00:37)推噓14(14推 0噓 10→)

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※ 引述《bestlisa (　　)》之銘言： : 如題，目前正準備辭掉工作做全職的考生 : 三月開始白天都會在圖書館渡過 : 困擾我的是不知道如何解決吃的問題 : 當然買來吃是最方便，但原po又想省錢 : 希望一個月的餐費(二餐)能在2000~2500左右 : 看了精華區版友的分享大都是需要煮的，我住家裡是能夠煮 : 但帶到圖書館又沒地方加熱，所以需要加熱的方法就不列入考慮 : (也別建議我可以拿去便利商店加熱，原po臉皮薄囧) : 有想過不如早餐吃的飽一點，然後切水果帶去，中午吃水果果腹(好像修行= =) : 因為大約只會唸到下午三點就會離開兼家教 : 大家覺得這個方法可行嗎？可以順便建議我早餐吃什麼可以夠飽又能撐得久 : (早餐可以在家準備，所以可以提供可煮食的食物) : 或是有更好的方法可以提供給我做參考~我想破腦袋都無法再找到可行的方法 : 麻煩專業的版友給我一些idea~感謝!! 我也是考生我建議不要因為想省錢就胡亂吃考生壓力非常大如果沒有一個健康的身體很容易就生病以前我也是想省錢有時候就不吃早餐然後大約十點半到十一點中間去吃飯一次解決兩餐然後到了四點多在吃晚餐剛好可以避過人潮很多時候部過晚上回到家馬上就肚子餓了可能又要吃消夜也曾經早餐時候就會買兩份 <一杯大熱豆漿兩份食物 > 一份中午吃一份早餐吃但是我發現這樣子免疫力很差又常常感冒讀書效率好差後來我媽媽建議我 1. 早上吃麥片加熱開水然後搭配水果我通常都是吃香蕉這樣真的好飽唷 2. 中午我就去附近自助餐夾三道青菜在一碗小碗的白飯青菜最好三道都是不同顏色因為有不同營養素例如有紅色<紅蘿蔔番茄 > 綠色<深綠色的有葉蔬菜花椰菜 > 紫色<茄子> 黃色<高麗菜> 其他<裡如有其他顏色的青椒> 也有免費的湯可以喝有時候如果早一點到他的湯裡面就會有很多菜而且量很多所以我夾菜的時候就會盡量避免和湯裡面的菜一樣因為要吃多元阿!! 我建議湯要在飯前喝!千萬不要一口飯一口湯!這樣比較不容易脹氣!! 考生的話是要坐一整天的脹氣的話很不舒服的這樣子在自助餐只要不要夾到肉類通常一個格子的菜十元夾三道三十元在一碗小碗的白飯五元總共三十五元吃一餐不過有時候夾比較多也會到40元現在很多自助餐小碗的白飯都是十元我都會跟他說我只要五元白飯因為吃太多澱粉我讀書時候會很想睡覺 3. 晚餐就跟中餐一樣的自助餐就選不同菜色就這樣兩餐<中晚餐> 如果各約35的話一天花70解決兩餐又有營養一個月31天*70元大約2200元吧你還有剩300可以夾一點肉吃或是偶而去吃好一點的給你參考吧我是這樣吃的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.113.133.30

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AEveB

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sl613

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lovelillian

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