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討論串[閒聊] 關於Jason fung的斷食、治癒糖尿病可能嗎
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http://tinyurl.com/y6w2jopv. 英國300人大型臨床試驗證實：第二型糖尿病可以逆轉. 資料來源：華人健康網─ 2018年06月01日 下午13:30. 以下節錄部分內容. ===================================================
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https://www.youtube.com/watch?v=9JSH7LN0--k. 根據劉醫師的看法，逆轉第二型糖尿病必須靠禁食。. (劉醫師說斷食是連水都不喝，禁食是可以喝水、黑咖啡或無糖綠茶等零熱量的飲料。). 他建議每天在6小時之內吃兩餐(以脂肪和蛋白質為主，碳水化合物為輔)，. 另外1
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我的親戚太多人得糖尿病，所以我知道吃藥是無法逆轉糖尿病的。有人洗腎，有人截肢，有人眼睛看不見。有人每天一顆藥，變成每天三顆，變成每天注射胰島素。而且注射的劑量越來越多。只有很少數的人可以長期維持每天用藥一顆。. 我三年前的暑假確診為糖尿病。雖然每天服藥，三餐小心避免攝取過多糖分和碳水化合物。但是糖化
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1. https://www.youtube.com/watch?v=GFWH6sp3CIQ. 可以看這個人說的. 這個人斷食對糖尿病沒有明顯幫助. 但是加上跑步就有了. 所以強烈建議你加上有氧運動. 2. (詳情請看). http://www.cych.org.tw/cych/dmcenter/s
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我已經藉由"抗發炎飲食+生酮+間歇性斷食"來逆轉我的糖尿病症狀了。綜合這三者，我在前5個月就減少了10公斤的體脂肪，減肥期沒有運動也沒有贅皮。. https://i.imgur.com/ZmXG7ap.jpg. ＊網路上查到有人說300公克的體脂肪大約有600毫升的容積，可裝滿一個保特瓶。所以10公
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