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討論串[問題] 靠自己瘦不下來 推營養師還是體雕瘦瘦針?
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Re: [問題] 靠自己瘦不下來 推營養師還是體雕瘦瘦針?
推噓3(3推 0噓 8→)留言11則，0人參與, 3周前最新作者sffjh92104 (球球)時間3周前 (2025/09/17 13:47), 3周前編輯資訊
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最近瘦瘦針好像很流行. 玩脆超多文章都在分享用了之後瘦多少. 我是之前胖到133的大基數胖子. 現在靠飲控+運動，目前減到104左右. 其實最胖的時候，也想過要不要去縮胃. （那時候瘦瘦針還沒流行起來）. 後來因為沒什麼錢（我很窮. 就還是用土法煉鋼的方式自己減. 其實我對於任何減肥方法. 只要不傷
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#2
Re: [問題] 靠自己瘦不下來 推營養師還是體雕瘦瘦針?
推噓13(13推 0噓 3→)留言16則，0人參與, 3周前最新作者sam061514 (Sam山姆)時間1月前 (2025/09/10 18:25), 編輯資訊
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身為阿嬤養大的一員，國小體重就破百，大一體檢體重就高達140kg，大學期間跟朋友加入了健身房，並隨著潮流試過各式各樣的減肥方式（極低碳、生酮…等)，但是體重始終在95～110kg浮動（依爆食頻率變動）。不管是哪種減肥方式其實都有效，但因為無法長久而告終。. 在畢業後成為了醫院的輪班仔，衝著就醫優待掛
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#1
[問題] 靠自己瘦不下來 推營養師還是體雕瘦瘦針?
推噓25(32推 7噓 70→)留言109則，0人參與, 1年前最新作者sora1726 (小瓶蓋)時間1年前 (2024/09/13 17:27), 編輯資訊
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最近這幾個月一堆喜酒和聚餐. 整個沒控制好體重直直往上飆. 已經被不少同事朋友說變胖了. 被刺激到決定重新檢視自己的身材. 上週飲控根本就是三天打魚兩天曬網. 靠我自己的意志力根本做不到. 被同事生火醫美體雕跟瘦瘦針. 去諮詢以後看到對比圖真的很心動. 但又怕靠者種方式瘦下來很容易又復胖. 朋友另外
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