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討論串[減肥] 瘦不下來的我
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#3
Re: [減肥] 瘦不下來的我
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 最新作者zoeman (mandy)時間15年前 (2010/06/03 13:30), 編輯資訊
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原po運動時會有心臟不舒服的情況產生，. 姑且不論是每次還是偶爾，我想會不會是原po誤會痛的地方了。. 我其實原本是不愛運動的，我家後花園都是石門水庫，. 但是我都不會去爬山或是快走運動，以前家母早上去爬山時，. 總會邀請我一起去，但是都被我回絕了。. 直到今年過年前，覺得自己真的是油得可以，我指的
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#2
Re: [減肥] 瘦不下來的我
推噓22(22推 0噓 91→)留言113則，0人參與, 最新作者dmoki (ROCK一下阿)時間15年前 (2010/06/03 07:52), 編輯資訊
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你說的東西 基本上我從減肥開始到現在吃不超過4次＝ ＝. 吐司、麵包類、麵製類的不吃 奶茶不喝（請你自己去估狗熱量）. 我奉行三餐要吃飽、不吃油膩，要對自己好. 要吃飽就得避免吃一些東西. 關東煮常見：米血100公克，201大卡、甜不辣：1約35~40大卡、鑫鑫腸：3個70大卡、. 貢丸：1個50大
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#1
[減肥] 瘦不下來的我
推噓25(25推 0噓 76→)留言101則，0人參與, 最新作者idjoner (~*SuNnY*~)時間15年前 (2010/06/02 23:10), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是. 基本資料. 性別：女. 年齡：23歲. 身高：168. 體重：62. BMI：22.4. 體脂率：25.7. 參考照片：（可免填）. http://www.wretch.cc/album/show.php?i=lovelesbIN&b=15&f=180
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