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討論串[討論] 求救,我該繼續嗎?
共 3 篇文章
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#3
Re: [討論] 求救,我該繼續嗎?
推噓3(3推 0噓 7→)留言10則，0人參與, 最新作者moreyellow (我想當左派)時間15年前 (2010/05/14 21:13), 編輯資訊
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我是男生可能會有些差距. 游泳可不可以減肥我不知道. 我知道我因練游泳而肌肉變小. 有需要這麼緊張嘛?. 你確實去量了你的手圍跟腿圍嘛?. 搞不好只是你的肌肉緊實了所以看起來比較立體. 你就當作變粗了. 肌肉不好長已經是常識了. 有必要這麼擔憂?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
#2
Re: [討論] 求救,我該繼續嗎?
推噓1(1推 0噓 11→)留言12則，0人參與, 最新作者rr741218時間15年前 (2010/05/14 20:36), 編輯資訊
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我以下所說都是假設 因為這是發生我身上的. 至於你 你數據給不夠 又沒圖沒真相. 所以僅供參考. 可以騎車喔! 騎車還能看電視 超讚. 1.你一次游多少時間? 長度?. 2.沒有某種運動瘦某部位的說法喔. 這個我最後說 我有經驗. 可不可以減肥是看你吃跟動的平衡. 假設你有多動了 吃多>練壯 吃少>
(還有335個字)
#1
[討論] 求救,我該繼續嗎?
推噓13(13推 0噓 27→)留言40則，0人參與, 最新作者mbifs (加油加油)時間15年前 (2010/05/14 19:05), 編輯資訊
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之前跑步太頻繁了 所以導致膝蓋不是很好. 只要跑超過60分鐘就會開始痛><. 所以現在改用游泳的方式. 想說靠游泳來減肥 希望腿可以變細一點. 結果游了幾周下來 我發現我腿沒變細 然後手臂變粗. 我就問我同學 到底游泳可不可以減肥阿? 因為我是以自由式為主. 結果她跟我說" 我不知道游自由式可不可以
(還有202個字)
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