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討論串[討論] 膽固醇
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#4
Re: [討論] 膽固醇
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 最新作者p78533578 (小馬)時間15年前 (2010/04/27 17:08), 編輯資訊
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簡而言之，. 你吃下去的脂質含有98%三酸甘油脂(TG)，2%的固醇類和磷脂質。. 當脂質進入人體會被不同的酶分解成FFA、甘油、膽固醇和磷脂質。. 然後這些東西會全部被搓在一起變成乳糜微粒。. 乳糜微粒會由血液運送至肝臟拆解和重組為脂蛋白。. 而脂蛋白分成三種，VLDL、LDL、HDL(依比例不同
(還有390個字)
#3
Re: [討論] 膽固醇
推噓15(15推 0噓 57→)留言72則，0人參與, 最新作者yr (Light be with you)時間15年前 (2010/04/26 22:54), 編輯資訊
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我不是專家，不過你不把食譜列出來，大家也不知道你到底. 吃了些什麼，所以沒辦法跟你說是不是該多吃些蛋跟肉。. 這是錯誤觀念，大部分膽固醇是在肝臟內製造。. http://www.cpmc.org/learning/documents/cholesterol-chin.pdf. 所以人一天可以吃幾顆蛋
(還有366個字)
#2
Re: [討論] 膽固醇
推噓6(6推 0噓 7→)留言13則，0人參與, 最新作者phswigh (歲歲)時間15年前 (2010/04/26 21:26), 編輯資訊
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膽固醇膽過低會怎樣嗎?. 話說我上次抽血檢查膽固醇飆到220..... 請問有26歲人士像我一般高的嗎. 除了少吃蛋跟肉 有其他降膽固醇的方法嗎.... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.254.168.49.
#1
[討論] 膽固醇
推噓14(14推 0噓 26→)留言40則，0人參與, 最新作者kprince (全世界失眠)時間15年前 (2010/04/26 20:43), 編輯資訊
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我最近去做了抽血檢查. 想不到出來的結果跟我想像中完全不同. 我居然膽固醇過低！！！(總膽固醇114). 我一直以為體脂過高＝膽固醇偏高. 想不到結果卻大相逕庭. 請問像這樣的情況下要減肥的話. 是不是該多攝取一點蛋跟肉呢？. (雖然我平常一天就吃兩顆蛋了....). --. ※ 發信站: 批踢踢實
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