討論串[討論] 要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?
共 49 篇文章

推噓6(6推 0噓 3→)留言9則,0人參與, 最新作者harryboy23 (harryboy)時間15年前 (2010/04/25 12:18), 編輯資訊
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我每次要做有氧的時候都是這樣想. "如果今天沒有做完30分鐘 以後就沒有女朋友". 於是乎 堅持到底了..... --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.168.131.5.

推噓2(2推 0噓 2→)留言4則,0人參與, 最新作者Miao215 (貓在鍵盤上暈倒了)時間15年前 (2010/04/25 12:14), 編輯資訊
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比爾蓋茲好像說過這麼一句話:. 學習,只是你人生中的一部分,. (減重). 如果你連這一部分都做不好,還有什麼是你做的好的?. 括號是我自己套上的 想想也頗貼切(汗). --. .. ... Blog ... ... ..o。OoOohttp://0rz.tw/aCdFS。oO.oO。... --.

推噓2(2推 0噓 6→)留言8則,0人參與, 最新作者DECIEMBRE ( 如夢裡)時間15年前 (2010/04/25 11:57), 編輯資訊
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連論文都寫完了,還有什麼事我辦不到的?. --. 適用於跟我一樣天性懶散的人:p. --. 歷經那麼多,你又死了幾回?. 把最菁華的情感、青春、德行,都留給同一個人,. 他糟蹋時是不會可惜的。. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 203.70.75.53.

推噓1(1推 0噓 2→)留言3則,0人參與, 最新作者DEATHMASK (DeAtHmAsK)時間15年前 (2010/04/25 10:12), 編輯資訊
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因為過去懶散成性,糟蹋了很多事情,荒廢了很多時間。. 所以現在對運動的態度是. 「這種只要下了決定就能去立馬做的事情都做不好,我還能對未來做什麼期許?」. 我想讓很多目標成真,更健康的身體是其中一項. 體重還可以,體脂可能有點高,178cm 70kg. 雖然在上班了,但積極的讓自己做到333. 讓事

推噓5(5推 0噓 2→)留言7則,0人參與, 最新作者iziziz時間15年前 (2010/04/25 07:07), 編輯資訊
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記得忘了在哪邊看到一句話. 我就把那句話永遠記了下來. 【運動,不需要找理由;不運動才要找理由】. 想動的時候就動. 累了就休息. 活著就是要多動一動呀!!!. 也把這句話分享給大家. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.141.62.142.