討論串[討論] 要怎樣說服自己持續運動? 你的名言是?
共 49 篇文章

推噓2(2推 0噓 5→)留言7則,0人參與, 最新作者gat105 (sk)時間15年前 (2010/04/26 13:45), 編輯資訊
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不持續運動就準備當宅宅吧. --. 蔣幹打電話給曹操. 蔣幹:「操你嗎?我幹。」 曹操:「我操,你誰啊?」. 蔣幹:「我幹啊!」 曹操:「我操,你到底是誰啊?」. 蔣幹:「我幹啊,你操吧。」 曹操:「他媽的,你到底是誰啊,我操!」. 蔣幹:「我幹,我幹啊!」 曹操:「我操!」. 此時蔣幹的媽媽接過電

推噓3(3推 0噓 2→)留言5則,0人參與, 最新作者Irenea (california dreaming)時間15年前 (2010/04/26 12:50), 編輯資訊
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有時候真的該誠實的面對自已. 尤其是年紀已經不小了,不該再自欺欺人了. 所以我運動的動力來自於「年齡」. 媽媽生給自已的臉蛋也不差,. 但是就是胖了點,就在胖了七八年後,. 也就是快三十了,我問自已女人有幾年青春,. 在一生中所謂最菁華的時期,. 我不愛拍照,沒留下任何值得珍藏的相片,. 我到底要這
(還有82個字)

推噓1(1推 0噓 2→)留言3則,0人參與, 最新作者littenVenus (Morningstar)時間15年前 (2010/04/26 12:37), 編輯資訊
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運動是我生活的一部分~. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 210.69.99.253.

推噓3(3推 0噓 3→)留言6則,0人參與, 最新作者king0809 (呆寶)時間15年前 (2010/04/26 12:35), 編輯資訊
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在吃下去.....能看嗎. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.131.65.244.

推噓0(0推 0噓 3→)留言3則,0人參與, 最新作者moreyellow (我想當左派)時間15年前 (2010/04/26 11:46), 編輯資訊
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運動這事情要是成了習慣. 就會容易的多. 把運動的目標設定在體態的追求. 還要斤斤計較一堆數據... 讓原本就很痛苦運動會更加痛苦. 個人當初投入運動是想追求體能. 後來體型也變好了. 久而久之就成了習慣. 現在已經有點強迫症. 但是老實說運動其實真的很痛苦. 不如試著去追求或享受過程中那種超越痛苦