Re: [請益] 有人能分享從爛皮膚到雞蛋肌心得嗎
先說說我的皮膚好了
我的皮膚其實在國中和高中都曾經有一段時期大爆痘
不曉得是內分泌失調還是怎麼了
總之那兩段時期都是很難熬的日子
原諒我沒有照片
因為人在不好看的情況下總是不想拍照的
所以照片根本一張也沒有....
在皮膚不好的那段時期(滿臉粉刺+紅痘痘+黑紅痘疤)
我也跟很多人一樣嚐試了很多種方法
從自己買藥來擦、到坊間美容室做臉、看皮膚科、做醫美都試過了
但是看皮膚科和做醫美卻沒有一直持續下去
我想斷斷續續的原因可能也是造成皮膚一直好不了的原因
而且因為膚質不好,就更想化妝遮掩,反而造成惡性循環
而且那時候妝都化很厚.....根本一碰就要裂了
一直到現在我上大學,其實我的皮膚在大一大二時期還是沒有很好
現在要升大四了,雖然現在膚質也沒有到非常好(我的期望是無粉刺無毛孔肌)
但是現在我已經可以單純的只擦防曬和蜜粉就出門了
(上蜜粉是因為不喜歡肌膚摸起來黏膩的感覺)
所以我想來說一下我的心得(也算是爛臉變好的經過吧)
1.保養品簡單
這個大家都知道,不過我的保養品一直都沒有多複雜就是了
本身也是因為自己懶惰....哈哈哈
但是保養程序簡單,也不會給肌膚帶來太多負擔
算是有好無壞的一環
2.醫美和坊間做臉
這兩個我比較推薦前者,當然不是說坊間做臉就不好
只是坊間的做臉都比較有破壞性(擠粉刺痘痘等...)
以我的例子來說,通常我去坊間作完臉,那些紅腫都得等個三四天才會消退
因為我本身肌膚有點敏感,很不容易退紅
而且每次做臉完看到自己的樣子真的很想死...........
不過也許也是因為我去的那間美容師技術沒那麼好
但是如果坊間有遇到好的美容師且效果又很好的話那何樂而不為呢
所以這是沒有一定的
醫美這方面雖然我高中就接觸過了(果酸換膚和除痘雷射)
但是那時候只是體驗個幾次而已,並沒有長期做
一直到我上大學,升大二的時候轉學到桃園
大三開始自己找尋醫美診所想改善自己的膚質(這時我還是很容易長痘和粉刺)
在某間診所買了8堂的果酸換膚
到現在才做了三堂還四堂吧(?) 我的肌膚已經有了大幅改善
原本容易有顆粒的額頭和臉頰也慢慢變得平滑起來
效果讓我很滿意
3.化妝
自從我知道我是容易長粉刺和痘痘的肌膚之後
對於化妝品的挑選更加謹慎
有致粉刺或致痘的疑慮的話我都會盡量避開
也因為膚質慢慢變好,所以就算不化妝也不會怕見到人
我的話休息時間在家都盡量不化妝,只上防曬加蜜粉(紫外線是很可怕的)
而且膚質變好,不管用什麼化妝品都會覺得效果加乘(尤其底妝類)
當看到化完底妝的皮膚又平滑又完美時,真的會很感動
至於大家倡導的飲食方面我倒是沒有特別注意
因為我沒辦法忌口,我就是一個很愛吃的人= =
而且我不太愛喝水,可能是因為他沒有味道(無糖茶我就還滿喜歡)
但是有時候逼不得已要多喝水的時候(感冒吃藥之類的)
真的會發現多喝水真的有差!!!所以我還是會盡量讓自己多喝一點水囉
然後我想來介紹一下我平常用的保養品:)
洗面乳
日用:多芬澄淨水嫩洗面乳
夜用:卡尼爾純淨毛孔緊緻潔面乳
洗臉也是肌膚保養的根本,是很重要的環節!!!
會分夜用和日用的原因是因為晚上我喜歡乾淨清爽的感覺,感覺洗乾淨些保養品也較好吸
收
日用我會用稍微不那麼乾的洗面乳,原因是因為後續可能會上妝,需要一點滋潤感
這兩瓶都是批踢踢上的推薦好物(我的人生不能沒有批踢踢!!!)
不得不說卡尼爾真的讓我的皮膚變得滿穩定,而且我很喜歡它的香味和柔珠感
但是現在已經全面改版了,市面上應該只剩下之前沒銷售完的庫存
多芬的話就是一支規規矩矩的洗面乳,它的香味我也很愛,是清爽的橘子味
化妝水
這一瓶也是很多人喜歡的肌研白潤化妝水
對於我的混合性肌膚來說它很清爽
不過單是只靠擦它來保溼的話就稍嫌不足,還是需要搭配其他的保溼品
這瓶是我春夏時期會用的
至於秋冬時期臉部容易乾燥缺水的時候,我會換成KOSE開架式的Nature & Co 純淨活顏露
它的保溼度也會讓我的肌膚很穩定,最重要的是我很喜歡它令人放鬆的薰衣草香味
乳液&保溼霜
這罐是我去醫美診所做果酸換膚時美容師推薦我的保溼品
是聖泉薇的身臉滋養霜,150ml很大一瓶,標榜身體和臉都可使用
拿來當臉部乳液的話很省,因為一罐可以用很久
它是無香料的,所以對於敏感肌也很適合
質地呈現水潤感的乳霜狀,不會太過油膩,按摩一下很快就能被吸收
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