討論串[心得] 澱粉是我的好朋友~
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恕刪原文~~~(吃). 說真的 看到這個我也好有心得. 以前國中時 真的是甚麼都不挑 而且是個標準大胃女. 吃東西一向不忌口 炸的甚麼都來. 以前有的四海遊龍 我印象中一次吃三十顆煎餃都沒問題!!!. 而且 我的身高國中就停 158 體重卻有52 冏. 上了高中後 交了男友 加上加入熱舞社後. 因為
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原文吃光光 XD. 雖然我是還沒減肥成功的人 不過想指出一點就是. 不吃澱粉 心情會變易怒 是真的親身體會的. 之前用錯誤方法約一個星期 就已經大暴走了(心情). 而且節食 (好啦 這點沒針對澱粉) 還沒瘦下來 真的會更氣 →就夠虐待自己了 還不瘦!?. 但是運動大吃 如果變胖一點 至少還有東西可以
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看到板上大家常常在討論澱粉澱粉的. 我也想發表一下我減肥中的心得!! 請多多指教喔:). ------. 前言:我們家是個愛吃的家庭,我爸我媽都差不多75up. 我弟170cm 70. 我們家有二個冰箱,永遠是滿的XD. 我媽極為會做菜,而且極為美食主義者,. 重點→她覺得我和我弟好瘦XD. 於是.
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