[問題] 月經很不順 有辦法吃什麼調整嗎?
減肥減到第四個月了 效果還算不錯
可是最近越經有點不順
上個月沒來 這個月雖然有來
但是只來一點點
我知道體脂低會造成月經不來的狀況
可是去看醫生都是開調經藥
看大家之前的經驗
聽說一吃會馬上變胖好幾公斤
很擔心這種情況
不知道有沒有其他東西是可以代替調經藥
像是喝豆漿之類的補充荷爾蒙
有人試過這種有效嗎?
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