Re: [減肥] 這種情況下該如何減重呢？
實際上你傷成這樣，沒什麼有氧運動能讓你做，你只有兩種選擇。
第一種：
做運動，結果運動傷害變嚴重，這輩子連減肥的機會都沒有的胖下去。
第二種：
乖乖的養傷，或許會讓你胖一陣子，但是至少傷好了可以繼續運動。
我想...雖然很殘忍，但是真的就只有這兩種選擇了，有時候現實就是很無奈...
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09/26 15:25, , 1F
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