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[減肥] 關於有氧運動的DVD

看板BeautyBody (美體)作者 (梅子)時間15年前 (2010/09/22 21:24), 編輯推噓5(5推 0噓 9→)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
由於不方便出去運動， 本人最近想要買個有氧運動的ＤＶＤ在家運動， 不知道在哪買或是買哪種比較好？ 有找過yahoo購物， http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdqta.asp?gdid=2082905 我想要來個塑胸美體跟拳擊踢腿， 不知道這個好不好呢？ 可以推薦一下嗎？謝謝：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 58.114.226.238
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09/22 21:27, , 1F
其實比利大叔就夠用了 不想花錢在這上面 理由是一定會
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膩 不如投資在室內運動器材還比較划算
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推
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推樓上
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推倒樓上
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推
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我買過比利大叔的，也買過肚皮舞的，也買過其他教練的拳
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擊有氧的dvd，但是，真的很容易膩，不用一個月你就知道
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比利大叔下一句要說啥，所以贊成樓上的理論！！推+1
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推
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我以前有凱西史密斯的，不曉得為啥~很快就膩了~後來就送同
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學~對我來說比較枯燥乏味~比利我也有，現在空間太小跳不來
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所以先收著~作啥事情都會膩，就看自己怎麼轉換心情去面對
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推
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比利大叔我跳了快三個月耶 目前還沒膩 該說我很不容易變
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心嗎XDD
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推
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比利大叔我跳很吃力 我覺得可以買多片一點的dvd然後輪
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流跳 每個禮拜都跳不同的感覺比較不容易膩
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