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討論串[減肥] 關於有氧運動的DVD
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Re: [減肥] 關於有氧運動的DVD
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 最新作者lucef時間15年前 (2010/10/03 22:45), 編輯資訊
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看了推文,好像不少人都跳過Billy Blanks的運動dvd. youtube有一些他教學的片段,看他教就跟著很想跳. 但是我之前膝蓋有受重傷,現在還在復健. 看他的影片好像還滿激烈的,請問膝蓋受過重傷的人適合跳他教學dvd嗎?. 或是大家有其它比較適合膝蓋受傷的人. 跳的有氧運動,也請推薦給我,
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[減肥] 關於有氧運動的DVD
推噓5(5推 0噓 9→)留言14則，0人參與, 最新作者keaijie (梅子)時間15年前 (2010/09/22 21:24), 編輯資訊
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由於不方便出去運動，. 本人最近想要買個有氧運動的ＤＶＤ在家運動，. 不知道在哪買或是買哪種比較好？. 有找過yahoo購物，. http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdqta.asp?gdid=2082905. 我想要來個塑胸美體跟拳擊踢腿，. 不知道這個好不好呢？. 可
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