Re: [問題] 體脂降了,體重卻降不下來

看板BeautyBody (美體)作者 (鴻鴻)時間15年前 (2010/09/12 14:32), 編輯推噓0(000)
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您好 我是健身教練小鴻 其實看了你的情況 是很好的 正常標準值是看你的體脂肪減多少 腰圍少多少 而不是看體重 你先看看自已的體態有無改變吧 或許該換個運動方式了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.180.161
文章代碼(AID): #1CZ7FYfC (BeautyBody)
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