Re: [討論] 快走真的比跑步有效?
快走消耗的卡路里並不會比跑步少
但更重要的是 跑步容易有運動傷害
快走算是比較溫和的有氧運動
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.168.81.235
推
05/25 12:20, , 1F
05/25 12:20, 1F
推
05/25 12:35, , 2F
05/25 12:35, 2F
→
05/25 12:41, , 3F
05/25 12:41, 3F
→
05/25 12:42, , 4F
05/25 12:42, 4F
→
05/25 12:42, , 5F
05/25 12:42, 5F
推
05/25 12:42, , 6F
05/25 12:42, 6F
→
05/25 12:43, , 7F
05/25 12:43, 7F
→
05/25 12:43, , 8F
05/25 12:43, 8F
→
05/25 12:44, , 9F
05/25 12:44, 9F
→
05/25 12:44, , 10F
05/25 12:44, 10F
→
05/25 12:45, , 11F
05/25 12:45, 11F
推
05/25 16:30, , 12F
05/25 16:30, 12F
→
05/25 16:31, , 13F
05/25 16:31, 13F
→
05/25 21:17, , 14F
05/25 21:17, 14F
推
05/27 20:45, , 15F
05/27 20:45, 15F
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]
討論串 (同標題文章)
BeautyBody 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
-19
23