Re: [心得] 只是坐姿不良也會變胖是怎樣
原文恕刪
看到這個標題 有感想
前一陣子因為排便不順、腹部痛去看中醫
這個中醫因為會幫人家調整骨頭位置
他就想說會不會是因為骨盆位置不正
而導致腸被堵住
結果壓一壓後 果真有骨頭的聲音跑出來
表示我的骨盆位置確實不太正
原因是我幾乎每天翹腳,真的幾乎每天
長期下來竟然讓我的腸氣不順
調一調之後 腹部也沒有那麼疼痛
排便也比較順暢 人也瘦一點了
各位啊 長期久坐的
千萬不要長期翹腳!!! 聽說對脊椎也不好~~
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◆ From: 211.74.201.209
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