Re: [心得] 半年的減重無計畫-持續中
看板BeautyBody (美體)作者ALYNN925 (錯過的，請你把握)時間17年前 (2009/01/08 01:11)推噓8(8推 0噓 16→)留言24則, 11人參與討論串2/7 (看更多)
不知道你今年幾歲，
我只知道這樣子的方法很傷身，我看了推文，又看到你的回應，忍不住跳出來，
孩子，現在的你滿腦子只想瘦身
但是，你知道丟掉的究竟是什麼嗎，真的是脂肪嗎...
去年三月到六月，我因失戀吃不下也喝不下，
所幸想說減肥好了，勉強偶爾吃個一兩口飯，喝個牛奶吃個蛋，
然後瘋狂運動，
我掉了九公斤。
體重計往左偏了九格或許是驕傲，
我褲子終於穿得下s也終於是快樂的，
感覺人神清氣爽了起來，
只因我覺得我瘦了。
後來身體的反撲開始出現了，
我開始瘋狂掉髮，我每天幾乎掉快兩百根，
看了皮膚科醫生，他說我頭皮沒有問題，看了內分泌醫生，他說我內分泌也算正常，
我求助無門，我看著我漂亮的頭髮越來越少，越掉越多，髮線越來越高，
甚至那陣子我每次月經來都痛到半死，
我站起來就覺得暈眩，
可是我還是像你一樣，覺得自己真的變瘦了，而且起碼沒生病感冒，是健康的。
甚至覺得看起來漂亮多了，被搭訕的機會比起前多，被叫正妹會暗自竊笑的機會也更多
就在我看了家庭醫師科之後，
我就知道這一切源自於我瘋狂減肥，吃很少，動很多很多，
體重直險下降之後的報應，
我被嚇傻了，
我寧願圓一點，胖一點點，也不願意是禿頭
那時候，我可以騎腳踏車三小時都沒停，跑操場兩小時只休息十分鐘，
但是回家我勉強吃個幾口飯應付爸媽，喝了一堆水，洗了澡，就去睡覺。
別讓自己陷入健康的危險邊緣，
請你重新爬文完，蒐集完資料，再好好重新減肥再出發吧，
身體是一輩子的，體重減了身體壞了，又有什麼用。
我以過來人誠摯的經驗，勉勵你，
希望你聽得進去........
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小天使 完了，今天好冷。╮(﹀_﹀")╭
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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